طريقة لعب كرة اليد

كرة اليد:

كرة اليد أو handball وهي نوع من الرياضة الجماعيّة يتنافس فيها فريقين، ويتكوّن كل فريق من سبعة لاعبين أحدهم هو الحارس، وتقام غالباً الآن المباريات في صالات مغلقة، في الماضي كانت تقام بملاعب خارجيّة ككرة اليد الشاطئيّة وكرة القدم، ومن قواعد هذه اللعبة أنّ الاحتكاك بين اللاعبين غير مسموح به ويتسبّب إن حصل بجزاءات صارمة، إلا في حالة مواجهة مدافع أحد الطرفين مهاجمي الطرف الآخر في مواجهة مباشرة، أي أن يكون المدافع يقف أمام المهاجم ليفصله عن المرمى.

مع هذا فإنّ كرة اليد الأمريكية تختلف في هذه القاعدة حيث يتمّ الاحتكاك فيها، وإن ضبط المدافع في حالة عنف يقوم الحكم بإيقاف اللعب ثم استئنافه والكرة مع المهاجم من نقطة المخالفة أو من نقطة مرسومة بالملعب تبعد تسعة أمتار عن المرمى، وفي كرة السلة الحد الأقصى للمخالفات هو ستة، وبكرة القدم يخرج اللاعب بعد المخالفة الثانية لكن في كرة اليد لا يوجد حد أقصى لعدد المخالفات، لكن كثرتها لن تكون مريحة لكلى الفريقين ولسير المباراة.

تتكوّن المباراة من شوطين، والزمن لكلّ شوط ثلاثين دقيقة، ويمرّر اللاعبون الكرة فيما بينهم بهدف وضعها في مرمى الفريق الآخر، ويفوز بالنهاية الفريق الذي يسجل أعلى رقم من الأهداف في مرمى الفريق الآخر، ومن الطبيعيّ أن تكون عدد اهداف كرة اليد كثيرة ليست ككرة السلة قد تبلغ المئة وليست ككرة القدم لا تتجاوز العشرة، لكنها قد تبلغ الثلاثين فمن حق الفريق في هذه اللعبة إحراز عشرين هدفاً على الأقلّ، وتزايد عدد الأهداف مع تطور اللعبة وتطور قواعدها وأساليب الهجوم فيها كالهجمات المضادّة الخاطفة.

طريقة لعب كرة اليد

لمعرفة قواعد اللعب عليك معرفة أهم ّما ترتكز عليه اللعبة، ويمكن حصرهم بما يلي: الملعب، ومرمى الهدف، ومنطقة المرمى، وزمن المباراة، ومنطقة تبديل اللاعبين، واللاعبون، والبدلاء، والإداريون، والكرة، وأنواع الرميات، وحارس المرمى، والجزاءات. الملعب: يبلغ طوله أربعين متراً وعرضه عشرون متراً وهو مستطيل الشكل ويوجد خطّ في منتصفه يقسمه إلى قسمين، وفي نهاية الضلع الأصغر يوجد مرمى في كلّ جهة.

مرمى الهدف: عرض المرمى ثلاث أمتار وارتفاعه مترين، ويكون مثبت بأرض الملعب أو بالحائط الخلفيّ للملعب، وتصنع قوائمه من الحديد غالباً ويشترط أن تصنع كل القوائم من نفس المعدن دائماً، ويشترط أن يتم دهن المرميين في الملعب بنفس اللون، وتغلّف الشبكة المرمى وتكون مرخاة ويمكن وضع شبكتين إن لزم الأمر. منطقة المرمى: وهي المكان المحيط للمرمى وتحدّد هذه المنطقة بدائرتي الربع، وفيها يحق للاعب لمس الكرة في الهواء فيها وفقط الحارس من له الحق بمسك الكرة في منطقة المرمى.

منطقة تبديل اللاعبين: تكون على جانبي خط المنتصف كل فريق على جهة، وتكون أقرب لمنطقة المرمى للفريق نفسه، ويتم استبدالها في فترة الاستراحة بين الشوطين.

زمن المباراة: تكون المباراة من شوطين لكلّ شوط ثلاثين دقيقة واستراحة لعشرة دقائق، وهذا لمن هم فوق سنّ السادسة عشرة، أمّا الناشئة فمن سنّ ثمانية حتّى الثانية عشر عشرين دقيقة لكلّ شوط، ومن الثانية عشر وحتى السادسة عشر خمس وعشرين دقيقة للشوط، وفي حالة التعادل يضاف شوطين مدّة كلّ شوط خمس دقائق.

الحكام: يقود المباراة حكمين، ويمكن إقامتها بحكم واحد إن لم يوجد الثاني في حالات خاصة فقط. اللاعبون: كما ذكرت من قبل يتكون كل فريق من سبعة لاعبين أساسيين بالملعب وعلى الاكثر خمسة على مقاعد الاحتياط، ويرتدي الحارس ملابس مختلفة، ويسمح للاعبين لمس الكرة باليد وحتى بجسمهم من الركبة وحتى الرأس، وإمساك الكرة في حالةٍ من الإستحواذ لا يجب أن تستمر لأكثر من ثلاث ثواني، ولا يمشي اللاعب بالكرة لأكثر من ثلاث خطوات دون تمريرها لأحد زملائه أو تصويبها على المرمى، وإلا يفقد أحقيته بالكرة، ويسمح له بتنطيط الكرة، وعند تمرير الكرة لا تحمل كما في كرة السلة وإلا فقد حقه فيها، ويحق للاعب خطف الكرة من من يملكها. الكرة: هي كتلة كروية تصنع من الخارج من مادة لامعة ملساء ويكون حجمها مختلفاً حسب فئة فللرجال والشباب (الناشئين) أي من هم أكبر من ستة عشر عام محيطها 58-60 سم، أمّا وزنها فيكون من 425-475 غراماً، وللسيدات والناشئين من الرجال أكبر من اثنتي عشرة سنة والناشئات أكبر من أربعة عشر عاماً محيطها 25-375 سم.